PODKES Episode 5: Kenali Tanda-Tanda Masalah Kesehatan Jiwa di Sekitar Kita

PODKES Episode 5: Inilah Tanda Masalah Kesehatan Jiwa di Sekitar Kita

Kesehatan jiwa merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari kesehatan secara menyeluruh. Kondisi mental yang baik berperan penting dalam menjaga kualitas hidup, produktivitas, serta kemampuan seseorang dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Sayangnya, masih banyak masyarakat yang belum memahami tanda-tanda awal masalah kesehatan jiwa sehingga sering kali terlambat mendapatkan penanganan yang tepat.

Melalui PODKES (Podcast Pojok Kesehatan) Episode 5, STIKes Pertamedika mengangkat tema “Inilah Tanda Masalah Kesehatan Jiwa di Sekitar Kita!” sebagai upaya meningkatkan literasi kesehatan mental di masyarakat. Episode ini menghadirkan Ns. Tati Suryati, M.Kep., Sp.Kep.J., yang membahas berbagai gejala awal, faktor risiko, serta pentingnya memberikan dukungan kepada individu yang mengalami gangguan kesehatan jiwa.

Dalam diskusi ini dijelaskan bahwa perubahan suasana hati yang berlangsung terus-menerus, menarik diri dari lingkungan sosial, kesulitan mengelola emosi, gangguan tidur, hingga menurunnya kemampuan menjalankan aktivitas sehari-hari dapat menjadi sinyal bahwa seseorang memerlukan perhatian lebih. Narasumber juga menekankan pentingnya menghilangkan stigma terhadap kesehatan mental agar masyarakat tidak ragu mencari bantuan profesional ketika dibutuhkan.

PODKES STIKes Pertamedika hadir sebagai media edukasi yang menyampaikan informasi kesehatan berdasarkan pendekatan ilmiah dengan bahasa yang mudah dipahami. Melalui episode ini, diharapkan masyarakat semakin peduli terhadap kesehatan jiwa, mampu mengenali tanda-tanda yang muncul sejak dini, serta memahami pentingnya dukungan keluarga, lingkungan, dan tenaga kesehatan dalam proses pemulihan.

🎥 Tonton episode lengkapnya di YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=F43m9t2evpQ&list=PLUJh3In1xYIxge4N897mFa6XMHngi30sS&index=18